- 主题:小盘啥时候换大盘？
开始我都是用大盘，后来听版上建议，换了小盘，倒是档位密集了，挺舒服。现在正常起步用第五个飞轮，后边巡航起来789都能用上了。我到啥程度才能换回大盘作为主力呢？等到小盘带最小的飞轮也感觉不够的时候？
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我小盘好像是34的。
然后，我用大盘的话，飞轮只用到第345，顶天到6，感觉，第一是齿比阶梯差太大，第二是
腿力不足。
【 在 lonei 的大作中提到: 】
: 我觉得平路32小盘就不该用了
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我现在大盘50，小盘34……
【 在 unknownzerx 的大作中提到: 】
: 换压缩盘, 超压缩盘就行. 大盘日常小盘爬坡.
: 健身太快危险. 有余力先把车把升高减少腰椎压迫, 再把轮组换成36辐条低框, 增加风阻.
: 比赛另议.
: ...................
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那太费钱了。
【 在 unknownzerx 的大作中提到: 】
: 前拨支持的话可以换更小的. 搜“超压缩盘”
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那估计没戏了，我这个路线，匀速25都难。红绿灯太多。
【 在 tuya0o 的大作中提到: 】
: 骑到30均速就不用小盘了，骑不到继续练
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