买了个心率带

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主题:买了个心率带
9楼|zhouzhao1989|2024-09-24 09:28:57|展开
看分区不看绝对数值。更不要没事瞎冲

【在 ZLLF 的大作中提到: 】
: 那个最大心率应该能提升一下。我冲到过192，现在可以压着170骑半小时。180也能骑两三分钟。我都是看自己的感觉，如果不舒服就骑160。但是如果前一天骑车了，第二天心率就上不去了，160都维持不了
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23楼|zhouzhao1989|2024-10-22 08:28:08|展开
手表是容易飘滴，感觉十个小时里总会飘个几分钟，，，我休闲骑就开表，强度间歇还是另外带一条稳一点。
【在 jazi 的大作中提到: 】
: 一次同时带了心率带和手表，都是garmin，回头看数据，心率带最高170+，数据非常稳定，手表都190了；
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