人+自行车 80kg，爬升850m
爬山纯输出的动能转为重力势能：80*9.8*850 = 666 KJ
对抗风阻、滚阻功率50w，爬山70min, 50*70*60 = 210 KJ
  
这些是人体输出的机械能，换算成大卡是，(666+210)/4.2 = 208 Kcal
  
然后还有一步，人体燃烧脂肪、糖元等化学能转化为机械能（类似发动机）的效率，我查了一些文献，大概是20%-25% 之间
  
所以爬一次，消耗的人体热量是 208/0.25 = 832 Kcal
  
我之前算这个主要是要验证 apple watch 给出的热量消耗是不是准的，苹果手表给的是855千卡，基本上是准确的


还有一个算法，我爬妙输出功率190w，时间75分，输出机械能 190*75*60 = 855Kj

算上人体燃烧内能转化效率，也是800多大卡
  
【 在 crowford 的大作中提到: 】
: 800大卡，不对吧  
  
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