今天感觉已经尽全力了，一到涧沟前面那段就感觉到极限，摇车都感觉腿软，出门还忘带心率计了。
【 在 diaozi 的大作中提到: 】
: 牛，感觉70-不远了
: 我今天也去了，比之前还慢1分多……
: 后面几公里心率打不上去，只有150多，基本上变成有氧骑
: ...................
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