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- 主题:打卡潭王路冻成狗
- 为了不被冻死，特地挑了下午去骑，主打一个前面储备力量，潭王路冲一下，结果到了戒台寺起点还是忍不住冲了一把。戒台寺pr提高到13分04，代价就是潭王路骑不动了，38分35收工，看了下勉强进入strava前20%。下来的时候长袖骑行衣加背心还是冻得够呛，放坡半路吃了根玉米补充能量。回家赶紧喝热水免得感冒明年再战。
忽略我的心率，垃圾迈金心率带又飘忽不定了，回来就扔了。
发自「今日水木 on iPhone 14 Pro Max」
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修改:flyingshadow FROM 223.104.41.*
FROM 223.104.41.* - 太牛了！
你们谭王路可以18.x平均，戒台寺肯定可以22+！
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FROM 111.205.233.* - 不是心率计的问题吧，是心率带用久了，换跟带子就好了。
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FROM 120.244.200.* - 真的吗，我赶紧去翻翻垃圾桶
【 在 ZLLF 的大作中提到: 】
: 不是心率计的问题吧，是心率带用久了，换跟带子就好了。
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发自「今日水木 on iPhone 14 Pro Max」
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FROM 117.133.66.* - 戒台寺我已经功体比4尽力了，感觉潭王路还有机会提升，代价是戒台寺先划过去，中间再好好休息下补个胶?
【 在 boycat 的大作中提到: 】
: 太牛了！
: 你们谭王路可以18.x平均，戒台寺肯定可以22+！
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发自「今日水木 on iPhone 14 Pro Max」
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FROM 117.133.66.* - 真的啊，快去吧，心率带本来就是消耗品，
骑完之后每次记得清洗晾干。过一段不好用了就要换
赶紧去捡回来
【 在 flyingshadow 的大作中提到: 】
: 真的吗，我赶紧去翻翻垃圾桶
: 发自「今日水木 on iPhone 14 Pro Max」
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FROM 120.244.200.* - 而且网上都是卖带子的，
买的时候也有提示的
【 在 flyingshadow 的大作中提到: 】
: 真的吗，我赶紧去翻翻垃圾桶
: 发自「今日水木 on iPhone 14 Pro Max」
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FROM 120.244.200.*