那不一定哦，骑量是关键。单程24，里程还是有基础保证的。再加加强度，坚持一年，弄个一万公里，50斤以上有希望的。

【 在 O8333 的大作中提到: 】
: 抱着减肥为目的的骑车通勤，最后都减不下来
: 发自「快看水母 于 SM-F9460」
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大佬，疲劳是累积的，疲劳感是完全不一样的，第一周和第二周完全不一样。这就是一周赛和大环赛的区别，大环赛一礼拜还会休息一天呢。一下子太疲劳还容易受伤，搞不好趟几天就全都还回去了，哈哈，我周围骑友有句名言：小心巅峰。
【 在 zzjyingzi 的大作中提到: 】
: 十一时候七天半骑了750公里，我目前中年大叔一个。
: 几年前工作空档时骑了半个多月，从135掉到119.
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