台子骑了快要到两个月了

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主题:台子骑了快要到两个月了
楼主|ZLLF|2024-12-20 13:04:00|展开
骑了900km，爬升14.8km
骑台子比在外面耗时短，爬升多
真的是很好的冬季训练方式。
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FROM 223.104.41.*
6楼|ZLLF|2024-12-21 11:35:30|展开
zwift
【在 upndown 的大作中提到: 】
: 用的什么软件？
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FROM 120.244.200.*
7楼|ZLLF|2024-12-21 19:08:13|展开
涨了2.0到2.5吧。
估计2.5功率的时候可以把心率控制在147骑
【在 flyingshadow 的大作中提到: 】
: 哇，功率涨多少了。
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FROM 223.104.40.*

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