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- 主题:测出自己的极限来了--微境实景风秃山
- 骑了微境骑行的最后一个HC级爬坡，21km1600mm左右的爬升，基本测试出自己的极限来了
差不多200W维持1小时10分钟，然后就会崩掉，150W噶油，升到180W心率就会急剧上升，后40分钟骑的太崩溃了
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FROM 123.112.64.* - nb啊
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 骑了微境骑行的最后一个HC级爬坡，21km1600mm左右的爬升，基本测试出自己的极限来了
: 差不多200W维持1小时10分钟，然后就会崩掉，150W噶油，升到180W心率就会急剧上升，后40分钟骑的太崩溃了
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FROM 39.149.15.* - 太牛了，这爬升
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FROM 36.110.43.* - 牛啊
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FROM 115.27.202.* - 环法好像是这样的，坡又陡又长，路还特别烂，这是法规决定的
这个骑行软件的收费路线我都骑了，确实比免费的好很多
【 在 flyingshadow 的大作中提到: 】
: 太牛了，这爬升
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修改:laomm FROM 123.112.64.*
FROM 123.112.64.* - 你体重多少？
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 骑了微境骑行的最后一个HC级爬坡，21km1600mm左右的爬升，基本测试出自己的极限来了
: 差不多200W维持1小时10分钟，然后就会崩掉，150W噶油，升到180W心率就会急剧上升，后40分钟骑的太崩溃了
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发自「快看水母 于 SM-F9460」
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FROM 39.144.168.* - 73kg
【 在 O8333 的大作中提到: 】
: 你体重多少？
: 发自「快看水母 于 SM-F9460」
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FROM 123.112.64.* - 这个我昨天骑了一下，125分钟，就是屁股一直坐着有些难受
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FROM 223.104.41.* - 今天骑了一下zwift版的，时间差不多，功率高了8w，感觉zwift版的不如这个有意思。不过zwift的可以骑完了遛坡下来
【 在 ZLLF 的大作中提到: 】
: 这个我昨天骑了一下，125分钟，就是屁股一直坐着有些难受
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FROM 123.112.64.*