路骑效率太低了，大部分路段都是无效训练，基本属于骑游的范畴，提高很慢
【 在 boycat 的大作中提到: 】
: 没太懂大杀器的意思？
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修改:laomm FROM 114.249.186.*
FROM 114.249.186.*

我很努力练了很久
啥用没有。还是43。

主要是体重一直下不来  
  
【 在 laomm (青蛙王子捞mm) 的大作中提到: 】
:  题外话，如果借助骑行台，潭王路35分以内才是咱们需要努力的，35分以上基本随便踹踹就行的。这是我这半年来深刻的体会，骑行台是真正的大杀器
:  【 在 ultrayi 的大作中提到: 】
:  : PB，也算3开了  
:  : 爬了好几十次，今天屁股后面有个水平差不多的兄弟，好胜心硬撑着咬紧牙关。  
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FROM 203.208.61.*