是的
设计的燃脂最好心率是低于140，高于系统说 肌肉燃烧，所以尽量压着心率骑！
如果按大家说的，没这回事，那当然敞开了蹬啊，除了防止心率上限有危险意外之外！

- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 sspride 的大作中提到: 】
: 图里这数据，4区心率133-149，倒推最大心率165，看看是不是年龄设置到55岁了
: 骑车强度不大，图里这数据如果年龄是40+，应该以23区为主是很安全的
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