骑车通勤了一周，一斤没减。。。

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主题:骑车通勤了一周，一斤没减。。。
4楼|jahweh|2025-06-21 15:27:01|展开
我在第7年才开始体现效果……你别急。

【在 Chengyaoj1n 的大作中提到: 】
: 单程18km
: 胃口变好了。。
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10楼|jahweh|2025-06-22 10:33:54|展开
我开始骑车的时候86kg，第4年的时候，实在不掉体重，于是每天少吃一顿饭，减到82kg。
第七年，突然效果明显，从82减到76kg了。
原因不明。

【在 fumei 的大作中提到: 】
: 哈哈哈哈哈哈?真的啊
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