看怎么骑了，拼了命的骑行10公里有锻炼效果；如果是慢慢悠悠骑也就是活动一下筋骨而已。


【 在 oneday1 的大作中提到: 】
: 这个数据不知道准不准？
: 为何骑车可以完成30km，却不能跑步10km呢
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