从消耗能量的进度思考，无氧运动不是效果更快嘛。骑车相当于快速的遛弯，能看到的风景更多，和有氧运动关系不太大(对于普通骑行车人群)
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【 在 Renin 的大作中提到: 】
: 感觉骑车枯燥，跑步两小时消耗的热量，骑车差不多得骑5小时，我骑了一段时间就放弃了，主要就是没那么多时间。
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