不能简单比较吧，跑步汽车都有快有慢，运动量差距很大
自行车可以慢慢骑，很轻松，这种骑10km我觉得也就是1km跑步的量
当然慢慢走1km也很弱
另外自行车因为可以滑行，就身体感觉来说，会轻松一些

【 在 oneday1 的大作中提到: 】
: 这个数据不知道准不准？
: 为何骑车可以完成30km，却不能跑步10km呢
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