- 主题:昨天实践了骑行和跑步的比较（比较菜，个人感受）
50km里面有4km的山路
骑车最累的是爬坡这块
【 在 oneday1 的大作中提到: 】
: 按照消耗热量算35KM骑行=10KM跑步
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FROM 106.39.94.*
华为手表记录的1000千卡（包含了戒台寺的山路）
但是我的骑行码表记录的是1800千卡（包含了戒台寺的山路）
去奥森跑步也是用的华为手表记录的
所以就使用了统一的华为手表记录的消耗量
【 在 oneday1 的大作中提到: 】
: 消耗近1000千卡的数据是哪里的，昨天骑行30km消耗995千卡，使用的是keep跟你的差距好大
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FROM 202.106.51.*
嗯，我专门看了看一起跑奥森的哥们的华为手表
他10km慢跑跟我差不多消耗的卡路里
【 在 oneday1 的大作中提到: 】
: 手表和码表差距这么大，很是值得研究一下
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FROM 202.106.51.*
慢跑巡航起来，其实没怎么累
我毕业20年内聪没跑过超1公里
练了半年跑10公里没大问题了
骑车我也可以骑大几十公里
【 在 jamwswallace 的大作中提到: 】
: 我可以骑5小时，跑不了一小时。骑行可以滑行、休息。跑步只靠腿。
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FROM 223.104.39.*
我181cm，去年9月98kg
到现在跑步跑到了84kg了
【 在 djent 的大作中提到: 】
: 我胖176.5cm 74.5kg，跑步与我无缘，以最慢的速度跑都是煎熬
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FROM 223.104.39.*
我脚穿45的鞋子，手也大
以前读书打篮球
【 在 djent 的大作中提到: 】
: 我176.cm
: 去年8月底 83kg
: 通过饿肚子，到11月 减肥到68kg
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FROM 223.104.39.*
我周围45脚的人很少
【 在 djent 的大作中提到: 】
: 45对应的脚长是290。如果你脚长290
: 你的脚非常大 脚长身高比达1.60220994 比我的 1.55807365还高。远高于亚洲人水平
: 我手也非常大 人群中明显大的
: ...................
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FROM 223.104.39.*
快也谈不上，自由泳蛙泳游个1000米以上还是轻松
【 在 djent 的大作中提到: 】
: 你游泳好吗？
: 脚大的人游泳快
: 我调查过游泳世界纪录 和 短跑世界纪录 两种运动员的脚长身高比 明显游泳的人脚大 短炮的人脚小
: ...................
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FROM 223.104.40.*
这个不可持续
偶尔一次
【 在 CHENGYA0G1N 的大作中提到: 】
: 一天这个运动量？有点猛啊！
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FROM 223.104.40.*
有时也没那么轻松，屁股还不适应
【 在 gangshen 的大作中提到: 】
: 你爬戒台寺和平地跑步比肯定爬坡累，你要是平地骑50也能很轻松
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FROM 223.104.39.*