- 主题:一时兴起（神经），搞了个大的
看来还是骑公路车轻松好多。。。
【 在 taugulua 的大作中提到: 】
: 上半身比腿严重
:
--
FROM 223.104.212.*
也是。看前面你们的讨论，你的核心力量很强。
【 在 taugulua 的大作中提到: 】
: 主要是取决于你想怎么骑，你要是拿公路当itt这么骑，顶着上限干两小时，一样把自己干爆
:
--
FROM 223.104.212.*
请教个问题，骑车几十分钟后脖子酸，有没有什么克服的办法？好像我的车架也导致上身趴的比较平。
【 在 taugulua 的大作中提到: 】
: 几年以前我还偶尔骑过公路的时候，弄过一次1小时itt，完事也是累的不要不要的
:
:
--
FROM 223.104.212.*
环法那些大pro是不是可以趴好几个小时？
【 在 aquarion 的大作中提到: 】
: 那就每天都趴几十分钟
: 还有就是要时不时扭扭头
: 别僵硬几十分钟就行
: ...................
--
FROM 223.104.212.*
这个怎么理解？
【 在 cybereagle 的大作中提到: 】
: 很可能车架小了……
:
--
FROM 223.104.212.*
对比相似的reach值和横梁的值，我这部车的stack值要明显小一些。
【 在 cybereagle 的大作中提到: 】
: 车头太低所以你得趴着
: 然后趴下去了脖子又扛不住就酸了
: 大号车架stack就高了
: ...................
--
FROM 223.104.212.*
除了骑车的时候甩甩脖子，多练，还有没有什么办法嚷脖子抗酸？另外，头盔从300克减到220克意义大吗？
【 在 cybereagle 的大作中提到: 】
: 车头太低所以你得趴着
: 然后趴下去了脖子又扛不住就酸了
: 大号车架stack就高了
: ...................
--
FROM 223.104.212.*
理想高度是指能让我脖子基本不酸长时间骑车的stack值吗？
【 在 cybereagle 的大作中提到: 】
: 适当多练，但是不能过量劳损
: 改善效果未知，因为不知道你离理想高度到底差多远
: 头盔减重聊胜于无吧
: ...................
--
FROM 223.104.212.*
骑了弯把公路，就再也不想骑我那辆平把公路了，然后就把平把公路卖了。实在是我挺喜欢弯把发力的感觉。。。
【 在 taugulua 的大作中提到: 】
: 所以。。。改骑山地，没事骑啥公路，太无聊了。。。。
:
--
修改:zhike FROM 223.104.212.*
FROM 223.104.212.*
半小时，似乎是还有机会触及的理想
换句话说，理想状态下，就是下把位脖子酸了，就换成上把位让脖子恢复，这样可以长时间骑行？
【 在 cybereagle 的大作中提到: 】
: 这是初级理想
: 高级理想是下把刹车位半小时以上脖子也不酸
:
--
FROM 223.104.212.*