大家骑车后会上肢肌肉缩水吗？

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主题:大家骑车后会上肢肌肉缩水吗？
3楼|carterkong|2021-02-25 09:07:03|展开
核心区是需要其他方式的锻炼来保持的，骑车主要还是锻炼腿和心肺。
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