- 主题:骑车膝盖外侧疼
周末喜欢中长途骑车，一般就是潭王路。没上锁踏前，有时候疼，有时候不疼；今天上了锁踏，疼的厉害……静止时无感觉，但膝盖弯曲幅度稍大点就很难受。
计将安出？锁踏需要调整还是车座需要调整？无头绪……
发自「今日水木 on ELS-AN10」
--
FROM 114.248.52.*
版上肯定建议你fitting，不过既然开始疼了，应该在fitting基础上继续自己个性化订制，尽量避免膝盖弯曲。
【 在 ultrayi 的大作中提到: 】
: 周末喜欢中长途骑车，一般就是潭王路。没上锁踏前，有时候疼，有时候不疼；今天上了锁踏，疼的厉害……静止时无感觉，但膝盖弯曲幅度稍大点就很难受。
:
: 计将安出？锁踏需要调整还是车座需要调整？无头绪……
: ...................
--来自微水木3.5.11
--
FROM 36.130.27.55
给你个简单建议
先把车座降一点
我怀疑你没上锁前就高了点，上锁后更高，导致你姿势不对
我有过一次经历是这样的，出门前感觉车座高度可以稍微升一点，然后升多了，后半程膝盖外侧很疼，后来靠边停车才发现之前是升多了。降回来之后就没有再疼了。
【 在 ultrayi (老张头) 的大作中提到: 】
: 周末喜欢中长途骑车，一般就是潭王路。没上锁踏前，有时候疼，有时候不疼；今天上了锁踏，疼的厉害……静止时无感觉，但膝盖弯曲幅度稍大点就很难受。
: 计将安出？锁踏需要调整还是车座需要调整？无头绪……
: 发自「今日水木 on ELS-AN10」
: ...................
--
FROM 222.64.17.*
我也有过类似的经验，从平踏换山地锁，后来换公路锁，然后又换回山地锁，也好几次遇到过膝盖不舒服的情况，就是降座高适应一段时间，然后慢慢再调就好了。
【 在 zeus2615 的大作中提到: 】
: 给你个简单建议
: 先把车座降一点
: 我怀疑你没上锁前就高了点，上锁后更高，导致你姿势不对
: ...................
--
FROM 114.249.28.*
双脚踩平，小腿骨顶端的窝对准脚踏轴心，可用垂线观察，然后调节座位前后。座位高度以脚尖点地为准。请大神指正
--
FROM 211.144.19.*
管用，多谢！
【 在 Andyzyl 的大作中提到: 】
: 我也有过类似的经验，从平踏换山地锁，后来换公路锁，然后又换回山地锁，也好几次遇到过膝盖不舒服的情况，就是降座高适应一段时间，然后慢慢再调就好了。
: --
发自「今日水木 on ELS-AN10」
--
FROM 221.218.61.*
管用，多谢
【 在 zeus2615 的大作中提到: 】
: 给你个简单建议
: 先把车座降一点
: 我怀疑你没上锁前就高了点，上锁后更高，导致你姿势不对
:
: 我有过一次经历是这样的，出门前感觉车座高度可以稍微升一点，然后升多了，后半程膝盖外侧很疼，后来靠边停车才发现之前是升多了。降回来之后就没有再疼了。
: --
发自「今日水木 on ELS-AN10」
--
FROM 221.218.61.*