- 主题:妙峰山60需要功体比多少
反正我去年跟不住，今年或许能跟住吧
想了想去年其实状态确实也不太好
【 在 LaPi (坎切拉皮) 的大作中提到: 】
: 赞12m特别慢的小火车。。。
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不应该啊，你上次爬果园的时候比我状态好多了啊
我记得13-14分钟应该可以？
【 在 LaPi (坎切拉皮) 的大作中提到: 】
: 我跟不住
: 前几天试了一下，前7公里要搞16分钟多哈哈
: 主要这个不是纯平路，也是有爬升。。。
: ...................
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我现在也挺奇怪的
我爬夹皮沟比一姐19年pr的时候快半分钟好像
但是果园到顶这一段怎么都比一姐同期pr慢半分钟，而且我觉得我已经顶到头了
【 在 LaPi (坎切拉皮) 的大作中提到: 】
: 我现在爬公路估计爬不过你。。。
: 爬果园那种和纯公路差别蛮大其实，属于有氧无氧结合
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另外你不一样该爬不过我。。。我公路挺怂的
【 在 LaPi (坎切拉皮) 的大作中提到: 】
: 我现在爬公路估计爬不过你。。。
: 爬果园那种和纯公路差别蛮大其实，属于有氧无氧结合
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毕竟是pr，没进全力应该也差不多了
【 在 LaPi (坎切拉皮) 的大作中提到: 】
: 可能一姐爬夹皮沟没全力？
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