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- 主题:平时上班10-16km/hr是比较轻松的，超过20，那就是拼命
- 你这个数据感觉不准啊，用的什么功率计？我大概平路160瓦能保持33的匀速
【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 翻了一下strava的记录，easy 2区均速也就15-16,估计功率在150W，3-4区均速22，估计功率在200瓦。关键是踏频撑不住，差不多在120了，感觉脚像电风扇。
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: 当然，也许你是大牛，200瓦踏频120就是很轻松。
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- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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FROM 111.201.147.* - 那也不准啊，共享单车我骑20多的体感远远达不到200瓦的体感，不知道你这功率咋算出来的
【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 你应该看到我在说共享单车吧
: 【 在 cwq360 的大作中提到: 】
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- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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FROM 111.201.147.* - 我每天都记录啊，你这功率没有，踏频没有，心率也没有，记录个啥？
【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 你先像样的做个数据记录再说吧，这玩意事实跟感觉未必一样，我好歹strava里还有五六次记录。
: 【 在 cwq360 的大作中提到: 】
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- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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FROM 111.201.147.* - 他也没踏频器啊，所有数据都是估算的，还很自以为是
【 在 ttorrr 的大作中提到: 】
: 他是不是按踏平算得
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: 【 在 cwq360 的大作中提到: 】
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- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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FROM 111.201.147.*