- 主题:24小时1000公里.......
你说的这种普通人就已经不是普通人了。
【 在 djent (djent) 的大作中提到: 】
: 设计好这个 配合相应的训练 无需太大神 普通人 itt 24小时700公里 也是可以达成的 说出去也挺唬人的
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FROM 120.244.162.*
ftp 150 怎么可能,想啥呢。。。
【 在 djent (djent) 的大作中提到: 】
: ftp 150w的普通人+tt车
: 如果换成带壳趟车更简单
: ※ 修改:·djent 于 Jul 26 01:02:40 2021 修改本文·[FROM: 114.254.210.*]
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修改:djent FROM 114.254.210.*
FROM 120.244.162.*
我尊重你有不同的看法,但键盘车侠头脑车侠要不得。
第一,极少有普通人能做到非常好的低风阻骑行姿势。
第二,FTP不是这么用的,一个普通人骑行24小时,必定维持的功率要远低于FTP,24小时难免有休息时间,为了弥补这个时间,还要提升速度。总的算下来,仍然很难。就像我跑步最快1万米能40分钟,那我跑24小时能达到6分配速吗?别说6分,连8分配速都做不到,这低于FTP的一半了。
普通车友都要受到姿势和耐力困扰,你不能拿普通车友的FTP当个数据,其它的都采用理想化的推理,这完全是不现实的。
【 在 djent 的大作中提到: 】
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: 53w 骑公主车 15公里每小时 24小时是360公里
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FROM 192.19.236.*
说来说去永远在务虚,算了,我打住了,空谈无益。感谢指教。
【 在 djent 的大作中提到: 】
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: cp24小时和ftp(cp60分钟),是可以通过一些研究公式推算的
: 公路车骑手有不同风格,但偏向超长耐力老头乐风格选手是所有选手里要求最低的。正经UCI都不搞这种比赛。也就是说公路车比赛获胜远难过在自己一个人自己制定规则的超长耐力个人计时秀骑
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