- 主题:一个奇怪的话题
陡坡啊
陡到你不动用无氧开始骑着费劲，速度踏频都不在舒适区间的那种
【 在 aquarion (小日向光 新之闪光) 的大作中提到: 】
: 长坡肯定还是有氧工体比
: 无氧储备指望放坡的时候恢复吗？
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还是不一样的节奏
【 在 FLYBBS (空手套白狼) 的大作中提到: 】
: 400米跑。。
: --来自微水木3.5.11
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黑陈路 马道
【 在 niels (腻歪斯) 的大作中提到: 】
: 水库、马道？
: 马道那个是怎么控制少用无氧但车还走的能力…
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用山地车大齿比还是能够蠕动的
【 在 lester98 (奶瓶) 的大作中提到: 】
: 20%多的坡我300瓦速度也只有6蠕行，40%当然爆掉。
: 发自「今日水木 on vivo NEX S」
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嗯？我隔着那么远嘲讽你，你都知道？
【 在 usedto (usedto) 的大作中提到: 】
: 擦，某人默默飘过。。。
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我周六，一号道--漠北到老出口--回来想记个pb结果走了两个弯掉链条--生气放下去从新来结果比山地车pb慢10秒也没刷出来，先关了一下表。
组了夜夜海哥天桥一姐，新漠北--下果园到上下交汇--爬回茶棚--再下到果园某个倒树挡路的位置--爬回茶棚（夜夜一姐这趟已经撤了），天桥说别下了，走咱再来圈漠北吧，我海哥天桥三人又下了趟漠北，爬回来下山。
我前后加起来骑了1725，他们两可能大概16xx
其实我上坡还有劲儿，虽然腿开始抽了，但是其实我是骑的动的，最后一趟爬坡也比天桥快，但是下坡真没劲儿了，被天桥拉爆了。
所以，你看，作为“看见你我就放心了”的你，啥时候再来跟我来一圈啊。。。。。。。。
【 在 usedto (usedto) 的大作中提到: 】
: 恩。。。确实是爆掉了。。。
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修改:taugulua FROM 106.120.122.*
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我又没@你，够能寻摸的。。。
【 在 usedto (usedto) 的大作中提到: 】
: 我这fterm端口被封了好久
: 才上来。。。
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妙峰山这种，不宜死磕，死磕他不是个办法
【 在 usedto (usedto) 的大作中提到: 】
: 我这仨礼拜都在死磕妙峰山。。。
: 准备恢复90分钟了，哈哈哈哈哈哈哈啊
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FROM 106.120.122.*
借口啊。。。。
【 在 usedto (usedto) 的大作中提到: 】
: 还有就是，我的升降坐杆还没弄好。。。
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