- 主题:garmin码表估算的ftp准吗
平路用啥都估算不准，这不是谁家的技术问题，这是原理问题
固定的爬坡互相比较有一定的可信度
【 在 tigeregit (tiger) 的大作中提到: 】
: 用garmin码表，有自动侦测ftp的功能， 从七月份开始， ftp和阀值心率一直在。ftp从190掉到了175, 阀值心率从169掉到了156.
: 每周都能保持骑行量， 两次间歇， 两次2小时以上2区， 就是跟着garmin的训练计划走
: 虽然骑行本身也很好玩， 但是看着掉数据还是比较闹心
: ...................
--
FROM 111.194.44.*
20分钟的路可以找，但是strava没法预测你是不是跟了人，是不是有顺逆风，你车辆的风阻，你的姿势怎么样——一个骨骼惊奇的野生pro可能能够比你在35 avs下节省50w以上，这都是strava没法控制的，爬坡的变量就简单很多，速度慢了之后风的影响变少了，主要就是坡度，体重，车重。
【 在 tigeregit (tiger) 的大作中提到: 】
: 20分钟ftp测试也不准吗？ 因为很难找到20分钟的路？
--
FROM 111.194.44.*
功率计
【 在 tigeregit (tiger) 的大作中提到: 】
: 那这么说， 就只有骑行台比较准了？
--
FROM 111.194.44.*
拿一张旧图来说这事
https://www.mysmth.net/att.php?p.435.908933.224.png
这是某天我以为strava抽风了数错了，结果贵版好事者们都给我截图发出来了。
当时的情况是闪电大队在奥园绕圈，我挤上队伍坐车走了一圈，人也比较多，我基本上没机会领，东边的时候有点断龙领了几步追龙。
这一圈应该恰好是最快的一圈，strava估测我357——不知道怎么算的，但是显然我10分钟级别不可能有357，我这坚持了好几年以后10分钟级别上次也就起了27x。
看有人有闪电标志的（闪电标志是带功率计的），同时的几个人有人193就完成了，大x慢一点到但是竟然需要271的功率，大x身高太高，而且那时候都说他姿势不好，后来改进了很多。
【 在 tigeregit (tiger) 的大作中提到: 】
: 20分钟ftp测试也不准吗？ 因为很难找到20分钟的路？
--
FROM 111.194.44.*
这哥们不会再说估算吗。。。
【 在 cwq360 (owe) 的大作中提到: 】
: 人家用的佳明码表自动侦测ftp就肯定有功率计啊
: - 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
--
FROM 106.120.122.*
哦，我理解了，你的意思是说他其实是有功率计的，只是没测过ftp。。。
【 在 cwq360 (owe) 的大作中提到: 】
: 人家用的佳明码表自动侦测ftp就肯定有功率计啊
: - 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
--
FROM 106.120.122.*
你的意思我明白了，先说我以为这个是不准的。。。具体我没用过没啥发言权，但是我以为你要是每天开表的时候都模仿老头骑，佳明会不会认为你60岁了？
其次，邢彦东有个话说的也挺好的，功率不是骑车的全部。我觉得你就安心堆量就好。
【 在 tigeregit (tiger) 的大作中提到: 】
: 这个估算是基于功率计的功率和阀值心率的估算的ftp. 准确的说， 基于功率记有两种ftp，一种是20分钟测试出来的， 一种是码表自动侦测的（这个不断下降）
: 所以功率是准的， ftp的计算是garmin的某一个算法.
--
FROM 111.194.44.*
所以冬天骑山地啊。。。。。
本版为啥说跟脚上还是山地车版面，不是没有原因的。。。。
【 在 tigeregit (tiger) 的大作中提到: 】
: 道理是这么个道理， 不过做起来就比较难， 夏天还行， 看个风景， 冬天撸台子看不到功率增长可真是没啥动力了.
--
FROM 111.194.44.*
不是大佬，
我一个山地党不好算，去年50km，今年60吧
【 在 tigeregit (tiger) 的大作中提到: 】
: 话说各位大佬，一年能堆多少量？
--
FROM 111.194.44.*
年龄不是问题啊。。。海哥60了还在骑180的闪电电助力enduro啊。。。
【 在 tigeregit (tiger) 的大作中提到: 】
: 这老胳膊老腿的摔一下不就完蛋了.
--
FROM 111.194.44.*