- 主题:想骑车减肥加锻炼身体，求解惑
懂了，那我去买迪卡侬riverside500，双十二活动价正好差不多1500。
完美。多谢啦！
【 在 taugulua 的大作中提到: 】
: 不推荐giant吧，新手其实我觉得迪卡侬挺好，起码不至于太忽悠
:
: giant加盟店太多，瞎忽悠。。。。
: ....................
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哈哈哈哈
【 在 ttorrr 的大作中提到: 】
: 嗯，先下好货拉拉
: 【 在 HeartofMedea 的大作中提到: 】
: : 直接能给我吹的打车了是吗
: ....................
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确实，我先借个车或许整辆二手
以前每天都锻炼一个多小时，这半年太忙了，只能打上下班路上的主意了
【 在 Andyzyl 的大作中提到: 】
: 减肥最重要的摄入低于消耗，什么运动都行
: 你要是没长时间骑过车，每天单程20Km劝你慎重，可以先借个车试试，不知道你工作强度大不大，反正每天40Km通勤路
: 况没点运动基础和爱好真的不太好坚持
: ....................
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大佬里面有好多车，都是公主车是吗？我去淘宝搜搜价格
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 可以看看liv
:
https://www.liv.com.cn/: 【 在 HeartofMedea (HeartofMedea) 的大作中提到: 】
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是不是你本来就比较瘦，没法减了？
【 在 skeleton 的大作中提到: 】
: 嗯，我之前每天单程17公里，加上送孩子一天也接近40了，骑了好几年一点没减......
: 【 在 HeartofMedea (HeartofMedea) 的大作中提到: 】
: : 主要是前两天十大贴看到版友骑车上班，仨月瘦了十几斤，十分羡慕。但是又看到版友说废膝盖，十分纠结
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行那我先去店里看看，门口五百米就有个捷安特，我还没去转悠过
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 都是女士车
: 这玩意淘宝不卖吧，都是实体店卖，自行车线上线下分的很清
: 【 在 HeartofMedea (HeartofMedea) 的大作中提到: 】
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我一直骑的青桔，感觉阻力很大，骑上一个小时就很累了。所以想整个轻便的，体验好点估计我能坚持。
【 在 zhbzhang 的大作中提到: 】
: 来本人一个根本没成功减肥的胖子的真心话，仅限于为了减肥的，不适用运动达人：
: 20公里完全可以，一点问题没有，前提，别瞎骑多快，也别买车子自己骑（大概率你买的根本不合适，先正常骑。阻碍你的不是车子和体力，是红绿灯，电动车和违法停车以及看手机的行人。
: 骑车好几年的同事也没见几个膝盖费的，还是别骑多快。
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回复不过来了，统一感谢楼上的热心版友！灰常感谢！
听到大家说不能减肥，梦想小小的破灭了一下，但是问题不大，不胖就算减了。
汇报一下，早上去了家门口的捷安特，是专卖liv的，入门公路车2400，2900。老板说20公里还是要选公路车，骑起来比较轻。准备这两天借个公路车通勤试试，能行就去入了，楼上还有版友说迪卡侬的riverside920，回头我去店里骑骑看，有筐能放东西这点太好了，
对了捷安特店居然还有电助力车
【 在 HeartofMedea 的大作中提到: 】
: 1.以前没怎么骑过车，现在准备直接单程20km，能行吗？
: 2.看有的版友说骑车两年膝盖已废，请问是说伤膝盖吗？怎么保护哇？
: 3.因为没时间，只能靠上下班骑行。去单位单程20km，求推荐车，够用就行。
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看你们都入p8，我也去看看P8
【 在 xiaoxiaodi 的大作中提到: 】
: 参考:通勤21公里单程，二手大行P8，只换了脚踏，其他没改动。上班，下班基本1小时到。
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: 骑了三个月，一般一周3次左右，体重150->142，无其他运动。
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