- 主题:想骑车减肥加锻炼身体，求解惑
.....直接想干20你可是完蛋了....
从5开始吧
到20得小两年.......
【 在 HeartofMedea (HeartofMedea) 的大作中提到: 】
: 感谢各位版友的回复，我整理了一下推荐的车，后续有同样需求的版友可以参考下
: 捷安特：入门级atx660，atx610（这俩都一千多）
: tcr adv3
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我17公里公主车骑过一年多.....
【 在 taugulua (飞面神教中土炸酱面宗，贫僧道号莲岁) 的大作中提到: 】
: 这主意非常坑啊。。。。。
: 20km骑个公主车要骑死了。。。。
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我发现我错过了一波大讨论啊
这个我实在是有经验....
【 在 taugulua (飞面神教中土炸酱面宗，贫僧道号莲岁) 的大作中提到: 】
: 1，能行，不建议，时间有点长，你未必坚持的下来。
: 2，没有不伤膝盖的下肢运动——但是骑车显著的要比跑步省，职业自行车运动员的伤病大部分是摔伤，真正疲劳伤，磨损伤的，不多。当然，前面有人说了，保持正确的姿势。
: 3,20km这个级别，入门公路吧，骑菜车别说你了，让我骑20都开始烦了。早高峰的通勤时间最多就是一小时，超过一小时都会烦的。还要搬车，打卡，很麻烦的。。。。。
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你不懂....
其实他也不懂
核心是20公里通勤对现在的你来说根本就不实际
【 在 HeartofMedea (HeartofMedea) 的大作中提到: 】
: 哦哦好的，多谢多谢！
: 我直接去捷安特店里跟老板说要入门级公路车他就懂了是吗
: - 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
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脖子疼和他什么码关系不大....
【 在 cybereagle (2/3的沉默@XMUCSD) 的大作中提到: 】
: gm最大的问题是尺码瞎jb推荐
: 人越高越惨
: 我同事180被G家塞了个M码
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......
说实话你要是觉得青桔阻力很大
那就还早.....
我觉得吧
你最好骑青桔骑到没阻力再换车
【 在 HeartofMedea (HeartofMedea) 的大作中提到: 】
: 我一直骑的青桔，感觉阻力很大，骑上一个小时就很累了。所以想整个轻便的，体验好点估计我能坚持。
: - 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
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阻力低空转不伤
冲击挤压伤
【 在 tracy0706 (生活得更勇敢) 的大作中提到: 】
: 看了这个帖子才知道原来踏频快才不伤膝盖，之前一直以为是转动次数越少膝盖磨损越少，一直在争取往高调档，真是个大误区。到现在均速一直还是18左右。
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那是你还没入门.....
【 在 SS9G (韶山九改) 的大作中提到: 】
: 骑车减不了肥，强度比跑步差远了。
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你姿势不够激进啊
【 在 cybereagle (2/3的沉默@XMUCSD) 的大作中提到: 】
: 脖子受不了是因为你车买错尺寸了
: 不是车种的错
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核心力量太差
【 在 catmini ((～ o ～)~zZ) 的大作中提到: 】
: 厉害，感觉长时间骑山地太难受了
: 没觉得趴那难受吗，还有座位太窄
: 发自「今日水木 on YAL-AL10」
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