- 主题:想骑车减肥加锻炼身体，求解惑
不行，暂且不说体力够不够，首先你上班带不带包？带的话没地儿方。其次骑一身汗怎么解决，天冷冻成狗怎么解决？
【 在 HeartofMedea 的大作中提到: 】
: 1.以前没怎么骑过车，现在准备直接单程20km，能行吗？
: 2.看有的版友说骑车两年膝盖已废，请问是说伤膝盖吗？怎么保护哇？
: 3.因为没时间，只能靠上下班骑行。去单位单程20km，求推荐车，够用就行。
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那得看骑多远啊，1公里随便骑，20公里你要是休闲骑，那得奔着一个半小时去了。。
【 在 zeus2615 的大作中提到: 】
: 没那么夸张，我最近都能经常在公司楼下看见一个骑小布的妹子。小布是比较适合休闲骑的
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坐地铁的话可以啊，我最早在西二旗上班的时候单程就20多公里，一小时
而且你如果一天来回花3个小时休闲骑行汗都不怎么出的话，其实也没啥锻炼效果，单纯享受风吹日晒了
【 在 zeus2615 的大作中提到: 】
: 20km你用任何非两轮的方式通勤，都很难少于1.5H
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运动自行车一般没有后座
多数公司没有澡堂
多穿衣服骑一会就热死了
【 在 lonei 的大作中提到: 】
: 包放后座
: 公司有澡堂
: 冻的话多穿衣服啊
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