- 主题:想骑车减肥加锻炼身体，求解惑
你这主意有点坑啊。。。。
【 在 playmore (zeal) 的大作中提到: 】
: 单程20有点远了，没有红绿灯也得1个小时
: 这种长度通勤的话，选车能够坐正是最重要的
: 只要是趴着的车，都不要选
: ...................
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这主意非常坑啊。。。。。
20km骑个公主车要骑死了。。。。
【 在 HeartofMedea (HeartofMedea) 的大作中提到: 】
: 谢谢！记下来内变速公主车，早晚高峰路况确实愁人
: - 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
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因为本版从存在的第一天就这么个规矩，而且延续了将近20年，你要觉得有问题，去通勤版
某些人因为这事抗议了很久，最后也成功的开了通勤版，大家各自分家讨论就是了
【 在 playmore (zeal) 的大作中提到: 】
: 不客气，这个版的版规很神奇
: 通勤骑车就不能讨论
: 还好你的标题起的不错
: ...................
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1，能行，不建议，时间有点长，你未必坚持的下来。
2，没有不伤膝盖的下肢运动——但是骑车显著的要比跑步省，职业自行车运动员的伤病大部分是摔伤，真正疲劳伤，磨损伤的，不多。当然，前面有人说了，保持正确的姿势。
3,20km这个级别，入门公路吧，骑菜车别说你了，让我骑20都开始烦了。早高峰的通勤时间最多就是一小时，超过一小时都会烦的。还要搬车，打卡，很麻烦的。。。。。
以及，别听那些的内三公主车，太不靠谱了。。。
【 在 HeartofMedea (HeartofMedea) 的大作中提到: 】
: 标 题: 想骑车减肥加锻炼身体，求解惑
: 发信站: 水木社区 (Fri Dec 10 08:12:12 2021), 站内
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: 1.以前没怎么骑过车，现在准备直接单程20km，能行吗？
: 2.看有的版友说骑车两年膝盖已废，请问是说伤膝盖吗？怎么保护哇？
: 3.因为没时间，只能靠上下班骑行。去单位单程20km，求推荐车，够用就行。
: 多谢！
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: - 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
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: ※ 来源:·最水木 客户端·[FROM: 114.82.3.*]
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这是个历史问题，以及，你觉得是一回事，说明根本就没有理解这个运动
【 在 playmore (zeal) 的大作中提到: 】
: 就这么一个小众群体还分这分那的
: 何苦呢
: 都是骑车，何必分是通勤还是锻炼呢？
: ...................
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明显是来找事的
【 在 Andyzyl (Andy) 的大作中提到: 】
: 20公里你给人推荐内变速公主车?
: 你是故意搞笑的还是反串的?
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不推荐giant吧，新手其实我觉得迪卡侬挺好，起码不至于太忽悠
giant加盟店太多，瞎忽悠。。。。
【 在 HeartofMedea (HeartofMedea) 的大作中提到: 】
: 哦哦好的，多谢多谢！
: 我直接去捷安特店里跟老板说要入门级公路车他就懂了是吗
: - 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
: ...................
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这个20km不太够骑的
而且这个不算公路车
【 在 HeartofMedea (HeartofMedea) 的大作中提到: 】
: 懂了，那我去买迪卡侬riverside500，双十二活动价正好差不多1500。
: 完美。多谢啦！
: - 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
: ...................
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20km，买个正经玩意吧
https://www.decathlon.com.cn/zh/p/triban-rc-520-cycle-touring-road-bike-cn/_/R-p-306932?mc=8544695&c=%E8%93%9D%E8%89%B2
【 在 HeartofMedea (HeartofMedea) 的大作中提到: 】
: 懂了，那我去买迪卡侬riverside500，双十二活动价正好差不多1500。
: 完美。多谢啦！
: - 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
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因为20km 均速20你根本不可能到的了啊
20km 均速20，得本着一个半小时了
【 在 playmore (zeal) 的大作中提到: 】
: 我就是这么骑的
: 捷安特，内三速
: 单程10km，最长骑过15km
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