我腿倒是没粗，原来就很粗。。。。。但是四头肌从原来看不出来到现在是凸起来的


虽然还是很胖
【 在 aquarion (小日向光 新之闪光) 的大作中提到: 】
: 腿粗这事儿纯属想多了.....
: 腿能粗的都是连着深蹲一起练力量才能练出来
: 干蹬车蹬到腿粗的都属于蹬车里百里挑一的....
: ...................
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