两周没骑车浑身不舒服

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主题:两周没骑车浑身不舒服
1楼|zhouzhao1989|2022-01-29 15:21:54|展开
连续下雨7、8天了，，550公里停了，本来这个月保底800，冲一冲一千的骑量，，，嗨
哪哪都不爽，昨晚蛋疼的爬了200多层楼梯，不到700的爬升，就当爬了俩坡吧。
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3楼|zhouzhao1989|2022-01-29 15:41:30|展开
正好1个小时。还是用码表卡的。。。
跟骑车爬坡差不多的强度。。。

【在 longspring 的大作中提到: 】
: 200层楼梯，这得多久啊，好耐力。
: 我以前年轻力壮的时候爬过一个28层的楼梯，走的汗流浃背两腿酸软，200层我有点想象不出来。
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