- 主题:188的身高与体重骑什么公路车好
我也这个体重。当然控制体重对健康好。车倒是其实没事。再加个孩子三十几公斤，车也没问题。
大架子的公路随便尝试，晚饭少吃，主食控制，长期坚持，有望精瘦下来。
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铝架和钢架我觉得没啥问题。
以钢架为例，骑川藏的时候，还要再驮四十多公斤的重物，问题不大。
【 在 superkoma 的大作中提到: 】
: 我200斤这也是我不太敢骑公路的原因。。
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少食多餐，主食少吃，晚饭少吃，控制食欲。
【 在 winnerstone1 的大作中提到: 】
: 吃不饱咋办？饿得难受啊吃更多，个人目前困惑中，望指教…感谢
: 发自「今日水木 on EVR-AL00」
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