- 主题:各位大佬strava的fitness能到多少？
我一般75左右吧，今年借着五一假期最高到88
【 在 lester98 的大作中提到: 】
: 我3月1号开始减肥&运动，当时fitness刚到降到0.
: 现在过了2个月多一点，到了35了。
: 原来2015-2017经常运动的时候最多能到50多。之后再也没超过25，除了最近。
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我看你设了一个戒台寺13:30的目标，这也太低了，周末我准备给一个妹子带进12:50
【 在 lester98 的大作中提到: 】
: 40-60，具体还要看强度，平均心率2区底部和顶部会差很多。
: 发自「今日水木 on V1950A」
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昨天给她带到了12:56，你啥时候想刷，叫我，提供带刷服务，12分左右的配速我都很熟
- 来自 水木社区APP v3.5.5
【 在 lester98 的大作中提到: 】
: 还在漫漫减肥路上，刚从85到了75，以前最轻的时候不到59。
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