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- 主题:各位大佬strava的fitness能到多少？
- 我3月1号开始减肥&运动，当时fitness刚到降到0.
现在过了2个月多一点，到了35了。
原来2015-2017经常运动的时候最多能到50多。之后再也没超过25，除了最近。
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修改:lester98 FROM 192.19.236.*
FROM 192.19.236.* - 感觉冬天稍微歇一歇损失挺大的。
【 在 cybereagle 的大作中提到: 】
: 去年比赛月维持6x
: 过年冬训力量+放羊到了20
: 现在爬回40上下
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FROM 192.19.236.* - 厉害！
【 在 oasis2k 的大作中提到: 】
: 80...
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FROM 192.19.236.* - 差不多，本来想抓Leek大来回答，结果他刚回过一个帖子就不见了。。。
【 在 niels 的大作中提到: 】
: 差不多就是平均tss吧。我在20-60之间波动。。。
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FROM 192.19.236.* - 当然是花钱才能看喽，一年50刀，你值得拥有。
【 在 jahweh 的大作中提到: 】
: 在哪看？
: 是花钱才能看？
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FROM 192.19.236.* - 赚了钱就是要花了，别太委屈了自己。
【 在 jahweh 的大作中提到: 】
: 50刀都够吃一个月泡面了！
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FROM 192.19.236.* - 趸交一年的有时候有折扣
【 在 jahweh 的大作中提到: 】
: 官网写的5刀每月，就算有30天免费，一年也是55刀啊。
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FROM 192.19.236.* - 7 和42 这个是的。
但不是TSS。 strava有自己的算法。
比如走路和跑步，只要有心率，都会有fitness
【 在 cybereagle 的大作中提到: 】
: 这东西其实就是CTL，42天平均TSS
: 疲劳度就是ATL，7天TSS
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FROM 192.19.236.* - 【 在 taugulua 的大作中提到: 】
: fitness在哪看
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FROM 192.19.236.* - 你最近爬坡太拼了，就那几次就能涨好几十。
【 在 taugulua 的大作中提到: 】
: 不知道有啥用，波动还挺大的
: 我62今天，最高的时候70
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FROM 192.19.236.*