- 主题:各位大佬strava的fitness能到多少？
赞，专业！
【 在 cybereagle 的大作中提到: 】
: 嗯，应该说是综合的 Stress Score
: 有功率的情况下优先 PwSS/TSS
: 只有心率的时候是算一个 HrSS
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FROM 192.19.236.*
这玩意是攒的量大，不是拼不拼。
【 在 taugulua 的大作中提到: 】
: 没有拼吧，实际上除了东北口关那次，基本都没到过极限。
: 我现在骑得不快，但是储备还可以——莫名其妙的特别有信心，我不会骑崩，骑崩了这坡一样爬得动，彻底骑崩了骑平路也能保持得住速度。
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FROM 192.19.236.*
果然牛。
【 在 Leek 的大作中提到: 】
: 我一般75左右吧，今年借着五一假期最高到88
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FROM 120.244.162.*
40-60，具体还要看强度，平均心率2区底部和顶部会差很多。
【 在 barbarian 的大作中提到: 】
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: 一周骑300km有氧，大概会到多少
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: 发自「今日水木 on iPhone 11」
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发自「今日水木 on V1950A」
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FROM 114.254.3.*
还在漫漫减肥路上，刚从85到了75，以前最轻的时候不到59。
【 在 Leek 的大作中提到: 】
: 我看你设了一个戒台寺13:30的目标，这也太低了，周末我准备给一个妹子带进12:50
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FROM 192.19.236.*
这怎么可能。。。
【 在 xiaomeng 的大作中提到: 】
: 保持住体重，练回4.5w，337w爬坡平路都是高手
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FROM 192.19.236.*
哈哈，那真是太好了，其实戒台寺这个好说，回头我潭王路，解字石，妙峰山的就比较难刷了，要是有机会你给带带，成功几率就大多了。
【 在 Leek 的大作中提到: 】
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: 昨天给她带到了12: 56，你啥时候想刷，叫我，提供带刷服务，12分左右的配速我都很熟
: - 来自 水木社区APP v3.5.5
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发自「今日水木 on V1950A」
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FROM 221.216.116.*
又过了一个月，fitness 从30出头涨到了48，功体比从2.35涨到了2.9
希望下个月功体比和fitness能再涨10%
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FROM 222.126.180.*
主要是减肥快，不过功率提升很艰难，感觉老了几岁身体不如以前了。走一步看一步吧。
【 在 cybereagle 的大作中提到: 】
: 练得挺快啊，秋天就重返巅峰了吧
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FROM 192.19.236.*