fitness在哪看
【 在 lester98 的大作中提到: 】
: 7 和42 这个是的。
: 但不是TSS。 strava有自己的算法。
: 比如走路和跑步，只要有心率，都会有fitness
: ...................
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没有拼吧，实际上除了东北口关那次，基本都没到过极限。

我现在骑得不快，但是储备还可以——莫名其妙的特别有信心，我不会骑崩，骑崩了这坡一样爬得动，彻底骑崩了骑平路也能保持得住速度。
【 在 lester98 的大作中提到: 】
: 你最近爬坡太拼了，就那几次就能涨好几十。
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擦，你算计的那么深功率才3？常坤你还说你不会武功？
【 在 cybereagle 的大作中提到: 】
: 按现在的耐力训练理论
: CTL/fitness 这个值表征了你的能力
: “过去42天你日均压力100所以今天来个100的比赛你肯定死不了，
: ...................
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所以你是键盘车身教粉丝吗
【 在 cybereagle 的大作中提到: 】
: 因为我是个优秀的键盘车手
: 盯着平均30的图表胡思乱想就是不骑……
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因为有底？崩了换个最大飞轮，不追求速度往上蹭，公路上确实也都骑的动
【 在 usedto 的大作中提到: 】
: 你这自信棒棒哒
: 没有拼吧，实际上除了东北口关那次，基本都没到过极限。
: 我现在骑得不快，但是储备还可以——莫名其妙的特别有信心，我不会骑崩，骑崩了这坡一样爬得动，彻底骑崩了骑平路也能保持得住速度。
: ...................
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