每个人的起步身体机能水平不同，按你的心率状态，
单从提高体能角度，骑完只要不觉得各关节有疼痛，就一直骑吧。
等心率下去了，或者速度更快了，再考虑车的问题......

也许那时候你换由朋友的车，比他还要快许多。

【 在 HuoFish 的大作中提到: 】
: 好多年没运动
: 618入手喜德盛，昨晚刷了半圈
: 15km，均速21左右，极速27
: ...................
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