- 主题: 我都这么拼了均速还没上30
上把位下把位？穿骑行服了嘛？
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你这是全程匀速 而非移动匀速嘛？
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 主要是开始的1km要过个卡口，最后的1km在市区过几个路口，这几个点下来即使路上35左右的速度，即使一路绿灯，均速也进不了30
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那你不要郁闷，匀速30指 移动匀速30就算30（红绿灯小停允许，长时间大段的停不成） 不用全程30，全程三十就更猛了 但你这个是持续了20分钟吗？持续时间有点短 怎么也得1小时移动匀速30，才算匀速30的范畴
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 是啊，全程均速就是这个概念
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修改:djent FROM 222.130.144.*
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你把首帖这个路程的 移动平均速度 发出来看看 app显示移动平均速度嘛?
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 一小时也搞过，从王家园水库到北清路，正好30km，我放坡基本就是30出点头，温北路上也是30+，才勉强搞到29.X
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你这趟，移动平均也没上30?
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 差不多的，因为我骑车基本不停车的，所有红灯都是远远的预估时间溜过去变灯再走，所以移动平均速度和平均速度基本相同，差一点点
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不知道你装没装速度传感器，这个停走判断都是真实的，如果没这个传感器就凭gps判断停走 误差就大了 移动平均算的也不准了
你有必要上速度传感器，最好功率计也上了 就不用比什么30不30 了 比功率体重比就成了
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 主要是我没学会定车，等灯就要解锁下车，消耗锁片
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你现在的能力值得拥有功率计，不要已经达到12kmph目标后，再买功率计，委屈了自己
就算不上功率计， 一个佳明码表配速度传感器踏频 心率带 应该整上 不算乱花钱 对于你现在水平
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 嗯，其实我的目标就是10%的坡度能踹到12kmph的时速就行了，5%的坡度能踹到20kmph就行
: 高崖口能1小时内，妙峰山能1小时20分钟内就行了
: 现在差的远
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