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- 主题: 我都这么拼了均速还没上30
- 均速30真不容易啊
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FROM 101.6.131.* - 不知道啊，没有表，带10km/50米的下坡吧
【 在 taugulua 的大作中提到: 】
: 心率多少
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修改:laomm FROM 101.6.131.*
FROM 101.6.131.* - 主要是开始的1km要过个卡口，最后的1km在市区过几个路口，这几个点下来即使路上35左右的速度，即使一路绿灯，均速也进不了30
【 在 aquarion 的大作中提到: 】
: 如果是10公里50米下坡的路段，对于楼主的游泳水平来说，匀速30不涉及这些。
: 发自「今日水木 on iPhone X」
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修改:laomm FROM 123.112.66.*
FROM 123.112.66.* - 是啊，全程均速就是这个概念
【 在 djent 的大作中提到: 】
: 你这是全程匀速 而非移动匀速嘛？
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FROM 123.112.66.* - 您这个很厉害了，我只有去香山那边刷圈才刷到过27km的匀速，100km
【 在 jazi 的大作中提到: 】
: 上周无聊刷了个四环，到大郊亭桥码表突然关机了，然后重新开机，此时58.7公里，2:08，匀速27.3。无数红绿灯，没办法，有时候还要找路，比如到京开高速那里我就迷路了….
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FROM 123.112.66.* - 一小时也搞过，从王家园水库到北清路，正好30km，我放坡基本就是30出点头，温北路上也是30+，才勉强搞到29.X
【 在 djent 的大作中提到: 】
: 那你不要郁闷，匀速30指 移动匀速30就算30 不用全程30，全程三十就更猛了 但你这个是持续了20分钟吗？持续时间有点短 怎么也得1小时移动匀速30，才算匀速30的范畴
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FROM 123.112.66.* - 差不多的，因为我骑车基本不停车的，所有红灯都是远远的预估时间溜过去变灯再走，所以移动平均速度和平均速度基本相同，差一点点
【 在 djent 的大作中提到: 】
: 你把首帖这个路程的 移动平均速度 发出来看看 app显示移动平均速度嘛?
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FROM 123.112.66.* - 主要是我没学会定车，等灯就要解锁下车，消耗锁片
【 在 zeus2615 的大作中提到: 】
: 你这样溜灯会导致均速大幅下降
: 我前两天一次均速慢2的通勤，总时长反而更短，路上灯太多了
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FROM 123.112.66.* - 没有在，29.71好像
【 在 djent 的大作中提到: 】
: 你这趟，移动平均也没上30?
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FROM 123.112.66.* - 嗯，其实我的目标就是10%的坡度能踹到12kmph的时速就行了，5%的坡度能踹到20kmph就行
高崖口能1小时内，妙峰山能1小时20分钟内就行了
现在差的远
【 在 djent 的大作中提到: 】
: 不知道你装没装速度传感器，这个停走判断都是真实的，如果没这个传感器就凭gps判断停走 误差就大了 移动平均算的也不准了
: 你有必要上速度传感器，最好功率计也上了 就不用比什么30不30 了 比功率体重比就成了
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修改:laomm FROM 123.112.66.*
FROM 123.112.66.*