我抽过一次
巡航速度超过我的能力，大概一个小时后就一直有感觉要抽筋的迹象。大爬坡，大家都个位数的速度往上蹭的时候，我抽了，直接0摔，没法解锁。把后面的人吓一跳。躺着没办法起来。等不抽了才爬起来。
没法评论，只能说加强锻炼
【 在 taugulua 的大作中提到: 】
: 这个起源是邢彦东直播里说的，怎么应付抽筋。
: 骑车过程中抽筋，加大齿比，降低踏频，硬顶过去，以上大约是原话。
: 我自己的体会：其实抽筋有两种，大约是轻度和重度。轻度可能因为缺盐或者状态不好，重度就是彻底崩了。重度什么办法都没有，甚至休息都没啥用，基本上货拉拉回家的水平。轻度是可以顶过去的，大致就是邢彦东的办法。
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