- 主题:窦氏心跳慢跟骑车有关吗
如果不是有长期运动历史，或遗传，一般人这个有点偏低，
体检报告没什么建议？
一年半的通勤，不足以从60以上降到48，不踏实就去做个专项检查。
【 在 Friz 的大作中提到: 】
: 体检结果窦氏心跳才48， 跟骑车有关吗
: 骑车通勤1年半，单程15公里
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这个也有个体差异。
遗传也是一方面，尤其父辈是运动员的话，会有明显影响。
【 在 cybereagle 的大作中提到: 】
: 羡慕你们的身体条件
: 我骑了这么多年，去年才降到58
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准。
心跳次数，这个用什么设备都没误差.
窦性心率，就是用专用设备，测的时候贴胸腔上那种。 除了心跳次数还能测出轻微的颤动之类的。
手表/手环/手摸腕动脉这种，次数没区别，但象“窦性心率不齐”这种问题就摸不出来了。
【 在 taugulua 的大作中提到: 】
: 佳明测出来的静息心率也不知道准不准
: 我最近最低的时候47，高的时候58
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手摸腕动脉，测量的是“脉波”，虽然也反应心跳次数，但实际测的是心跳泵压血液造成的波动。
窦性，是强调测量部位，不是单指某项指标。虽然也是靠物理震动传导，但可视为直接测量心脏。
窦性心律不齐，就是在一定时间内，心跳频率不一。
比如，每分钟心跳60下，但具体到每一下，未必每秒一次。这种波动如果很小或者没有（很稳定，可以当秒表），就是正常，如果差别较大（较明显）,就是有问题。具体多大程度需要医治，负责的体检都会告知。
如果只是偶发，一般是熬夜/重体力/急性病/病毒所致，休息/治疗后即愈。
如长期有此问题，一定要做进一步检查。
或遗传/或受伤/或慢性病，造成心脏物理或器质性病变。
年纪大的就是机体老化，有潜在造成更严重心脏病的可能，必须对症做治疗。
【 在 taugulua 的大作中提到: 】
: 窦性心律不齐是说窦性和实际不一样吗
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以健身为目的的经常运动 50-60 一般就可以了，年轻的偶尔低于50问题不大，
长期40-50就太低了，也不好。
【 在 Alaphilippe 的大作中提到: 】
: 关系很大，我14年体检心跳78下 锻炼到17年就变成了50下，然后又不锻炼变胖，到了21年体检又变成75下，现在又接近50下了。我觉得低一点比较好。
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这个没注意过，体检时都会要求均匀呼吸，不要憋气。
采集相对最稳定的一段数据做报告依据。
【 在 Alaphilippe 的大作中提到: 】
: 我早就发现，吸气和呼气的时候心跳速度不一样，慢慢吐气的时候跳的慢，吸气的时候跳的快，不知道是不是大家都这样。
: 发自「今日水木 on V1950A」
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睡眠会降低。以白天安静状态下为准。
【 在 Alaphilippe 的大作中提到: 】
: 晚上睡觉平均41
: 发自「今日水木 on V1950A」
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那是测哪？设备又不能直接插进体内,
严谨点：物理震动产生的电效应？
【 在 cybereagle 的大作中提到: 】
: 咳咳，窦性不是测某个部位的物理震动测出来的……
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这十年进化了？
我这数据是十年前的。
嗯，自行判断...
【 在 appleII 的大作中提到: 】
: “50-60按目前的观点不认为是异常，有运动习惯的40-50也一般也没什么问题”
: 以上是安贞某副主任医师门诊亲口说的，指的是静息心率，正确与否自行判断吧。
: 发自「今日水木 on MIX 10」
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嗯，是这么个意思。
【 在 appleII 的大作中提到: 】
: 他的意思是你没理解窦性的窦是怎么来的。
: 我又仔细看了下，我觉得你可能想表达心率和心律的区别。
: 窦性指的是心律，就是心脏的节律，这种节律通常可以使用测量心脏的电变化表示，这就是心电图。
: ...................
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