- 主题:第二次爬秒，本老汉感觉能爬上去就不错了
你看strava上面的赛段，妙峰山就是HC
环法的描述比较主观，strava的标准还不错。
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 这个是照顾妙峰山的面子，按环法计算标准，这个是顶级二级坡，长所以提一级，一级坡，高崖口是标准的一级坡，这俩都到不了HC级
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FROM 192.19.236.*
环法那也不是公式，还得手动调整，STRAVA上用米数乘以坡度得出点数，超过80000是HC级，比如妙峰山是19.2x4.4=84480 这个挺合理的。
另外，不同体重对高崖口和妙峰山感受差别是不一样的，大体重低功率肯定觉得高崖口更恐怖，小体重高功率就都差不多了。只要你能保证踏频，坡度就没多大差别。
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 行者上写的妙峰山是ASO认证一级坡
: 按环法那个计算公式算下来，妙峰山是二级，高崖口是一级，妙峰山主要还是平均坡度4.4%吃了大亏，其实爬下来感觉跟高崖口消耗差不多
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FROM 192.19.236.*
只要在舒服踏频范围，坡度关系确实不大，所以有VAM这个数据存在。
现在的装备，齿比范围比过去大多了，对于业余选手一般10%以内都差不多。对于专业选手15%以内也差不多。所以我不太认同环法的这个标准，有点太老旧了。
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 环法好像是坡度^1.5*爬升/100,大于200就是HC，这个公式里面坡度权重大很多，高崖口和妙峰山都是100出头
: strava的标准换个角度看就是纯爬升嘛，跟坡度没关系
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