跑步讲究MAF训练法，骑行的时候呢？

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主题:跑步讲究MAF训练法，骑行的时候呢？
3楼|cybereagle|2022-07-20 17:34:46|展开
说明档位太轻了呗
买了那么多齿轮不用多浪费
【在 DraculaW 的大作中提到: 】
: 感觉骑车的时候90踏频的话心率还不到MAF180的最小心率区间
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FROM 120.36.41.*
5楼|cybereagle|2022-07-20 18:09:52|展开
正常损耗，尖了就换
【在 DraculaW 的大作中提到: 】
: 我之前喜欢大盘然后把飞轮最常用的那片给磨尖了所以就……
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FROM 120.36.41.*

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