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- 主题:二区有氧骑，骑行最长距离
- 人生的第一辆运动自行车，喜提刚刚两个月，童叟无欺。
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【 在 excalibursky 的大作中提到: 】
: 这特么叫萌新…
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FROM 111.192.102.* - 年轻就是好。。。。八宝山--八角游乐园那段缓上，踏频得120？你的腿不酸吗？
【 在 lanaya2018 的大作中提到: 】
: 那应该是的，是带我入坑的闪电哥一起的。我买公路两个月了，虽然还是很萌，但确实不够新了，哈哈。
: 我卡在二区边缘心率150，速度也就33左右，应该不太快
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FROM 124.205.78.* - 看了下数据 那会应该100左右踏频吧
90-100是最休闲的 爬坡70多输出功率才是累腿
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【 在 boycat 的大作中提到: 】
: 年轻就是好。。。。八宝山--八角游乐园那段缓上，踏频得120？你的腿不酸吗？
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FROM 114.254.1.* - 昨天试了下单飞53公里平路
发现腰疼手麻。影响发挥
【 在 lanaya2018 (细节请看签名) 的大作中提到: 】
: 2个月的萌新最长距离骑行，95%的时间都集中在二区有氧，除了正反爬松树林稍微输出了一下。
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: 感觉非常好，比爬妙峰山舒服多了。
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FROM 117.136.0.*