正宗菜腿如我唯一一次全程均速过20还是去年4月多，后面大腿轻度拉伤一次，之后就再也没超过20。
那次平均心率118（感觉有点不准），最高148。

【 在 qwt 的大作中提到: 】
: 有座椅原因，有轮胎气压原因，有换中轴原因。
: 菜腿还是菜
: 发自「今日水木 on iPhone 13」
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