请教各位专业高手一个问题。

水木社区手机版

主题:请教各位专业高手一个问题。
23楼|lailuotalie|2022-08-26 10:06:06|展开
想减肥就买个码表看心率，手表骑的时候看起来不方便。
心率控制在2区，减脂效果最好，也就是最大心率的60-70%
--
FROM 111.202.233.*
25楼|lailuotalie|2022-08-26 10:52:03|展开
【在 dfsusb 的大作中提到: 】
: 华为手表上也有，我看了下大部分时间是“有氧耐力”
自己算一个更准确，然后手表上可以自行调整区间。
--
FROM 111.202.233.*