- 主题:通勤八公里相当于跑步几公里
相当于走路2.5公里
【 在 Celestials 的大作中提到: 】
: 有锻炼效果吗？
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发自「今日水木 on iPhone 11」
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FROM 59.60.12.*
支持
【 在 Hxy001 的大作中提到: 】
: 基本上就达不到 你所期待的锻炼层次；但是肯定比开车 更加锻炼身体机能；自己别忽悠自己
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FROM 119.233.238.*
......游泳一小时上800的基本上是怪物了
有这能力的人早就跳过研究消耗什么的层次了
【 在 nickow 的大作中提到: 】
: 我骑一个小时共享单车，骑很快才消耗300多卡，比游泳跟跑步差的不是一星半点
: 游泳一小时能上800卡
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 119.233.238.*