- 主题:吃完饭马上就骑车好不好？
我是下班吃完饭再骑车回家，感觉刚吃饱饭就骑车不太好。
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不碍事，又不是跑跑跳跳，不会胃下垂。至于供血的问题，匀着点骑，不要太剧烈，没啥。或许还有助消化呢，毕竟，饭后百步走的效果是一样的。
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恩，刚吃完饭，我都是挂小飞，骑的慢一点，速度10km左右，过了半个小时，感觉就可以快点了。
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职业教练说不好，饭后四十分钟后才适合
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职业教练应该说的是，骑的比较快的那种吧。
【 在 djent 的大作中提到: 】
: 职业教练说不好，饭后四十分钟后才适合
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