以前有个网站，专门下载不同节奏的音乐，就是用来骑行卡踏频节奏的，不过听东西不安全，哪怕骨传导耳机也不适应，遂放弃
踏频练一阵子就基本有数了，不看表也知道什么水平，只有爬坡时踏频降了需要看看表


【 在 huangjd93 的大作中提到: 】
总共三种鼓声：底鼓、桶鼓、康加鼓。骑车的时候听，感觉比听歌听新闻更专心。想维持一定的踏频不用低头看码表。
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