一般切换飞轮就够了。坡度变化大才变牙盘。
你的情况，应该是微调一下牙盘或者飞轮的变速线就可以。哪里不顺调节哪里。没有修车架的话，公园里找个消防铁架子，把车座挂上去，变转曲柄边调节看效果。或者把车倒立翻过来，也可以边转边调。不懂可以B站学习视频。
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FROM 103.159.124.*

怎么变完全是个人自己的习惯
行车中基本上很少动大盘
但是等灯我一直都会把大盘摘下来

【 在 erl2 的大作中提到: 】
: 今天变速不当链条卡住了
: 大家上班通勤一般是变牙盘还是飞轮
: 会根据当前速度频繁变速还是基本上一两个档位走到底
: ...................
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FROM 211.97.131.*

用后变速啊。很高级的套件？我用shimano tourney SIS这破变速也没出过问题，变速可以调调试试。
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修改:truncin FROM 223.104.41.*
FROM 223.104.41.*

大盘我应该是干过15%

【 在 taugulua 的大作中提到: 】
: 大盘骑到4%
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FROM 58.23.9.*

一般我也不太会换
感觉现在心脏不咋好了
还是摇轻松点

【 在 taugulua 的大作中提到: 】
: 短时间多少都可以，长距离就不划算了
: 我说的是4%以下，我会选择一直用大盘顶，如果超过5%，我会切小盘
: 但是4-5之间我就会很摇摆。。。。
: ...................
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FROM 58.23.9.*