左手大盘 还有两个半档吧，  避免大盘大飞轮，小盘小飞轮，链条是斜的，会蹭拨片， 左手还得推个半档

【 在 zhouzhao1989 的大作中提到: 】
: 左手前拨大盘  右手后拨飞轮。左右手哥一个大扳手、一个小扳手，按大扳手变大齿片，按小扳手变小齿片。   转动过程中变速，不转不变速。   或者b站搜吧，最常见的禧玛诺手变变速
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