- 主题:好像骑了半年,功率涨了点
花了10块钱充了个行者会员,估算了一下最近半年的功率,VAM最好的时候是770,带爬坡的平均功率从120涨到了150左右,最高的解字石1小时爬坡达到了199W(解字石赛段41分钟),黑山寨爬坡甚至到了200多(沙岭爬坡15分半),都是从昌平县城经中山口路爬坡然后比较快的骑到目的地,功率相对比较稳定。吃完中午饭回单位的小坡从17kmph涨到22kmph,果然多骑是有效果的。
虽然误差比较大,还是能看到个趋势的。现在纯爬坡200w应该有保证了,功体比应该进入2字头了。
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修改:laomm FROM 123.112.70.*
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是,不过也需要钱,而且好像需要苹果手机或者garmin码表?就没折腾,行者也够我用了。
【 在 NagisaKaworu 的大作中提到: 】
: strava还是更好用
: 兀β氏喽员冉衔榷ā3酝曛形绶够氐ノ坏男∑麓17kmph涨到22kmph,果然多骑是有效果的。
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修改:laomm FROM 101.6.131.*
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主要是我们太菜了,如果达到一定水平,还是要跟高手对比一下的
strava的马太效应太明显了,行者上也有本版题主将的数据,但是都太老了,高手都被strava吸走了
【 在 longspring 的大作中提到: 】
: 同感,数据就是让自己满足一下。什么都不在意是最好的。
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可惜了,否则生态建立起来还是挺好的
如果不方便互联,那么生态也就慢慢的没了,不过普通人拿来看自己的成绩参考也够了
【 在 cybereagle 的大作中提到: 】
: 不能怪别人
: 行者互联功能太菜
: 只有自家码表可以app上传记录
: ...................
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是的,好不容易靠码表带来的菜鸟用户,随着水平的提高,估计也纷纷流失了
【 在 longspring 的大作中提到: 】
: 行者是有点孤掌难鸣不进则退的趋势,连我一个不用其他骑行应用的用户,都很多次想过要放弃这个鸡肋。
: 如果和微信运动或者支付宝这些应用挂起钩起来,被收购整合一下,或许能有新的发展机会。
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是啊,以前现实120多W,现在现实150多W,体重73kg
【 在 gts 的大作中提到: 】
: 功体比进入2字头?
: 兀β氏喽员冉衔榷ā3酝曛形绶够氐ノ坏男∑麓17kmph涨到22kmph,果然多骑是有效果的。
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FROM 101.6.131.*